Read moreShow less
Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation.
C'est pour qui ?
Pour toute personne souhaitant :
1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées.
2. Renforcer la force musculaire...
C'est pour qui ?
Pour toute personne souhaitant :
1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées.
2. Renforcer la force musculaire...
Opening times
Opening times
Each tuesday from 14 January 2025 until 4 February 2025
- 10:00 at 11:00
Each tuesday from 25 February 2025 until 1 April 2025
- 10:00 at 11:00
Each tuesday from 22 April 2025 until 1 July 2025
- 10:00 at 11:00
Each tuesday from 2 September 2025 until 14 October 2025
- 10:00 at 11:00
Each tuesday from 4 November 2025 until 16 December 2025
- 10:00 at 11:00
Location
Location
Contact Yoga sur chaise
