Sophro-promenade "Marcher, respirer, gagner en sérénité"

Offrez-vous une parenthèse de bien-être au cœur des paysages enchanteurs de Longroy.
Cette promenade de 2 heures allie les bienfaits de la marche et de la nature à ceux de la sophrologie pour vous libérer du stress quotidien. Entre forêt apaisante et champs paisibles, découvrez des techniques de respiration et de relaxation, guidées par une sophrologue spécialisée en gestion du stress. Une expérience unique pour retrouver calme et sérénité. À partir de 15 ans - Aucun prérequis.
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