Ab Mittwoch, dem 16. Juli, von 18.30 bis 20.00 Uhr bietet die Association Passe-Temps einen neuen Freizeitclub an:
Tai-Chi-Chuan, diese berühmte Wohlfühlkunst, die für das kollektive Üben der Chinesen auf öffentlichen Plätzen bekannt ist.
Diese Aktivität zeichnet sich durch die Aneinanderreihung von langsamen Bewegungen aus und spielt mit dem Wechselspiel nach dem Prinzip der Gegensätze (Yin und Yang):
* lockerung und Tonus
* konzentration und Loslassen
* einatmen und Ausatmen.
Auf sanfte Weise entwickeln und erhalten die Übenden Gleichgewicht, Flexibilität und Koordination. Durch diese Übungen werden die psychomotorischen Fähigkeiten in Bezug auf die Ästhetik der Bewegungen optimal eingesetzt und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Auf der Grundlage der Körperintelligenz vermittelt diese Praxis ein Bewusstsein für die Bewegung in Bezug auf sich selbst und den Raum.
Tai Chi Chuan beinhaltet auch erzieherische Übungen, wie z. B. das Drücken der Hände oder "Tuishou", den Umgang mit Gegenständen wie Stöcken und Fächern etc.
Der Kurs ist für alle zugänglich, unabhängig von Alter und körperlichem Niveau.
Es ist keine Ausrüstung erforderlich; bequeme Kleidung und weiche Schuhe sind ausreichend.
Kleine Gruppe von maximal 6 Personen, um gut lernen zu können und genug Platz zu haben, um sich ungehindert bewegen zu können.
5? einzelne Sitzung - 170? ganzes Jahr - 100? im Juli und August.
Voranmeldung oder Informationen unter 06 80 10 36 68, bei Florence, 20 Jahre Praxis.
Tai-Chi-Chuan, diese berühmte Wohlfühlkunst, die für das kollektive Üben der Chinesen auf öffentlichen Plätzen bekannt ist.
Diese Aktivität zeichnet sich durch die Aneinanderreihung von langsamen Bewegungen aus und spielt mit dem Wechselspiel nach dem Prinzip der Gegensätze (Yin und Yang):
* lockerung und Tonus
* konzentration und Loslassen
* einatmen und Ausatmen.
Auf sanfte Weise entwickeln und erhalten die Übenden Gleichgewicht, Flexibilität und Koordination. Durch diese Übungen werden die psychomotorischen Fähigkeiten in Bezug auf die Ästhetik der Bewegungen optimal eingesetzt und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. Auf der Grundlage der Körperintelligenz vermittelt diese Praxis ein Bewusstsein für die Bewegung in Bezug auf sich selbst und den Raum.
Tai Chi Chuan beinhaltet auch erzieherische Übungen, wie z. B. das Drücken der Hände oder "Tuishou", den Umgang mit Gegenständen wie Stöcken und Fächern etc.
Der Kurs ist für alle zugänglich, unabhängig von Alter und körperlichem Niveau.
Es ist keine Ausrüstung erforderlich; bequeme Kleidung und weiche Schuhe sind ausreichend.
Kleine Gruppe von maximal 6 Personen, um gut lernen zu können und genug Platz zu haben, um sich ungehindert bewegen zu können.
5? einzelne Sitzung - 170? ganzes Jahr - 100? im Juli und August.
Voranmeldung oder Informationen unter 06 80 10 36 68, bei Florence, 20 Jahre Praxis.
