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Smoothie au cresson

Temps de préparation15 minutesDifficultéFacileBudgetBon marché
Plat
Ingredient principal  : Cresson, Pomme

Chaque jeudi nous partageons une recette seinomarine à découvrir en famille ou avec des amis.

Cette semaine nous vous proposons une recette détox en prévision de l’été : le smoothie au cresson.

Ingrédients (pour 1 personne(s))

  • 1 pomme
  • 1 concombre de pays
  • 1 poignée de cresson
  • 3 brins de menthe
  • 30 cl d' eau
  • 1 pincée de sel
  • 1 cuillère à café de vinaigre

Préparation

Laver la pomme et la couper en morceaux en enlevant le trognon

Laver le concombre et le couper en morceaux

Laver le cresson et la menthe en gardant les tiges

Tout mettre dans un blender ou mixer

Allonger avec de l’eau

Ajouter du sel et/ou du poivre selon vos goûts

Bonne dégustation !

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